Benefici per la salute del succo d'ananas con lo scopo di sorprenderti

Benefici per la salute del succo d'ananas con lo scopo di sorprenderti

Il succo di ananas è una bevanda esotica creata per spremere la polpa del frutto tropicale. Essenzialmente la varietà più popolare di frutti venduti è la liscia Cayenne, coltivata in gran parte nelle regioni subtropicali. Commercialmente, il succo viene acquistato in diversi tipi a causa del fatto che viene utilizzato per dare alla base un bel po 'di bevande, in quanto aggiunge un sapore dolce.

viene spesso portato in sangria (vino). Il Queens Cocktail, originario del quartiere di New York, ha anche succo d'ananas, così come il cocktail brasiliano Abacaxi, tra gli altri. Di percorso, è fortemente inebriato come un succo frizzante. Il succo d'ananas è salutare, poiché contiene vitamine e minerali. È considerato un trattamento domestico per i disturbi digestivi. Il rovescio della medaglia, non puoi bere il succo di ananas ogni giorno, potrebbe effettivamente essere un aggiornamento consumato non appena invecchiato, come nel caso di tutti i succhi contenenti zucchero e carboidrati. 

Quando ordini il succo di ananas in un ristorante, assicurati che non contenga zuccheri consegnati perché potrebbe essere trattato con conservanti per la conservazione, riducendo così il contenuto nutrizionale. Il metodo standard per produrre il succo d'ananas è farlo in casa. Mentre tenendo in mente le analisi ristrette effettuate fino ad oggi, ecco alcuni dei suoi vantaggi in termini di conoscenza.

Aiuta la digestione

Un enzima presente nello stelo e nella polpa di ananas, indicato come bromelina, viene affermato per supportare la scomposizione delle proteine. Tuttavia, durante l'elaborazione del succo di ananas, il contenuto di bromelina è ridotto, senza questo miglioramento. Invece di avere il succo come standalone, può anche essere introdotto in un programma di perdita di peso ad alto contenuto di fibre con verdure e frutta per migliorare la digestione. 


Previene l'irritazione

Si suppone che la bromelina abbia un'energia analoga ai farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) nel trattamento dell'irritazione, ma senza tante conseguenze. Viene anche usato per affrontare il trauma o la procedura chirurgica, il dolore e l'irritazione da un infortunio sportivo. Nonostante ciò, la ricerca deve essere finita sull'influenza diretta della bromelina sull'irritazione. 


Aumenta l'immunità

La bromelina, secondo alcuni studi sulle varie tube, può inoltre stimolare una risposta immunitaria a bronchite, polmonite e sinusite. Oltre al fatto che i bambini, deve essere usato oltre agli antibiotici. Nessuna analisi è stata condotta completamente sugli esseri umani, quindi la conferma di questi risultati rimane da fare. 

Idoneità del cuore coronarico

fino ad ora non sono state condotte ricerche sul succo di ananas in sé e sui suoi vantaggi in termini di idoneità del cuore coronarico, tuttavia solo alcune recensioni in provetta affermano che la bromelina riduce la forza sanguigna e la gravità delle situazioni cardiovascolari. 

un primo piano di un ananas © Pixabay

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